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诗文 咕噜肉
释义

咕噜肉

渐渐开始注重品相,不想成为只能吃却经不起品的菜肴!

咕噜肉的用料

里脊肉 500g 菠萝 200g
彩椒 1个 亨氏蕃茄酱 10ml
玉米淀粉 3勺 盐,十三香,油,白糖 酌量

咕噜肉的做法

咕噜肉的做法图解1

步骤1

瘦肉(我选的是梅条肉,较鲜嫩)切块;
咕噜肉的做法图解2

步骤2

用玉米淀粉,盐,鸡蛋,十三香将肉块腌制10分钟;
咕噜肉的做法图解3

步骤3

菠萝切块,用淡盐水浸泡3分钟;
咕噜肉的做法图解4

步骤4

彩椒切块,与浸泡后菠萝备用;
咕噜肉的做法图解5

步骤5

将瘦肉过油,颜色变黄后捞出;
咕噜肉的做法图解6

步骤6

将金黄的肉块再次入油,大火过油,淋干油入盘;
咕噜肉的做法图解7

步骤7

锅中留底油,加蕃茄酱,白糖,少许白醋炒制粘稠,加菠萝、彩椒翻炒;
咕噜肉的做法图解8

步骤8

加入炸好的肉段一起翻炒,入盘OK!

咕噜肉的烹饪技巧

保护牙齿,菠萝用淡盐水微泡!

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更新时间:2024/12/26 4:48:19