诗文 | 咕噜肉 |
释义 |
咕噜肉渐渐开始注重品相,不想成为只能吃却经不起品的菜肴! 咕噜肉的做法步骤1 瘦肉(我选的是梅条肉,较鲜嫩)切块;步骤2 用玉米淀粉,盐,鸡蛋,十三香将肉块腌制10分钟;步骤3 菠萝切块,用淡盐水浸泡3分钟;步骤4 彩椒切块,与浸泡后菠萝备用;步骤5 将瘦肉过油,颜色变黄后捞出;步骤6 将金黄的肉块再次入油,大火过油,淋干油入盘;步骤7 锅中留底油,加蕃茄酱,白糖,少许白醋炒制粘稠,加菠萝、彩椒翻炒;步骤8 加入炸好的肉段一起翻炒,入盘OK!咕噜肉的烹饪技巧保护牙齿,菠萝用淡盐水微泡! |
随便看 |
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