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诗文 鳕鱼碧波荞麦面糊
释义

鳕鱼碧波荞麦面糊

鳕鱼碧波荞麦面糊的用料

野生鳕鱼(无刺) 小青菜
小西红柿 荞麦面

鳕鱼碧波荞麦面糊的做法

步骤1

荞麦面折成小段,放入滚水里煮6-10分钟至软烂;

步骤2

加入鳕鱼肉块、青菜碎、西红柿丁边煮边搅拌;

步骤3

再煮大概4-5分钟即可,无需添加任何调味料。

鳕鱼碧波荞麦面糊的烹饪技巧

这个搭配有鱼有菜,味道清淡,阿宝儿我很满意哦~~

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更新时间:2024/12/26 3:35:05