诗文 | 凤爪木瓜汤 |
释义 |
凤爪木瓜汤凤爪木瓜汤的做法步骤1 木瓜半个,凤爪6个,蜜枣2颗。步骤2 木瓜去皮去籽切大块,凤爪去指甲放入沸水中焯水,蜜枣冼干净备用。步骤3 木瓜凤爪蜜枣放入锅中,一次性加足够的水,放在煤气上,大火煮开后小火炖一个小时左右。步骤4 因为木瓜和蜜枣本生带甜甜味道,炖好后可以不用加盐,加小勺鸡粉就可以了。凤爪木瓜汤的烹饪技巧鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有养血通乳之功效,加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,清爽肌肤。 |
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