诗文 | 杂蔬拌木耳 |
释义 |
杂蔬拌木耳原料:干木耳20g、香菜2棵、青椒一根(实耗1/3根)、胡萝卜一根(实耗半根)、洋葱一个(实耗1/4个)、大蒜4瓣、盐1/2茶匙、醋1茶匙、生抽1/4茶匙、油1汤匙。 杂蔬拌木耳的做法步骤1 将各种原料洗净备用,黑木耳凉水泡发;步骤2 分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用,香菜切段,泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块;步骤3 汤锅中水开后,下黑木耳焯至水再开即可捞出,过凉水后备用。根据个人喜好可将胡萝卜也焯一下;步骤4 焯好的黑木耳与切丝的蔬菜放置在一个容器里,压入蒜蓉;步骤5 将油烧至8成热后浇至蒜蓉上;步骤6 加各种调料搅拌均匀即可。喜欢吃辣椒的,可以加辣椒油。杂蔬拌木耳的烹饪技巧可以用自己喜欢的蔬菜拌,我家没胡萝卜了,我就没放,就地取材 |
随便看 |
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