鸡胸肉兰花
鸡胸肉兰花的做法
步骤1
材料洗净沥水，切好。鸡胸肉加盐，黄酒拌匀。步骤2
锅里加水烧开，放入西兰花，烧滚关火放冷水冲下。步骤3
起油锅，放入鸡肉快炒断生，加入西兰花翻炒，装盘。
| 诗文 | 鸡胸肉兰花 |
| 释义 |
鸡胸肉兰花鸡胸肉兰花的做法步骤1 材料洗净沥水，切好。鸡胸肉加盐，黄酒拌匀。步骤2 锅里加水烧开，放入西兰花，烧滚关火放冷水冲下。步骤3 起油锅，放入鸡肉快炒断生，加入西兰花翻炒，装盘。鸡胸肉兰花的烹饪技巧 |
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