烤牛肉
烤牛肉的做法
步骤1
胡萝卜，芹菜，洋葱切丁，放入冷水待用、以免变色。步骤2
牛肉剔掉肥肉，正反撒盐、黑胡椒。松肉锤反复捶打。下平底锅小火煎，直至表面呈焦黄色。步骤3
蔬菜丁沥水铺满烤盘底部，牛肉放上，230度，10分钟步骤4
抽出烤盘，把牛肉置于网格上定时10分钟。蔬菜丁放入锅中炒，放白葡萄酒250ml，把酒炒干后，放入牛高汤。小火20分钟步骤5
牛肉拿出，切片
步骤6
过滤掉所有蔬菜取汁，浇于切好的牛肉之上烤牛肉的烹饪技巧
煎牛肉时把牛肉不要沾水，不然煎不成焦黄