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诗文 减肥水果沙拉
释义

减肥水果沙拉

减肥水果沙拉的用料

富士苹果 2个 生菜 一片
香蕉 一根 梨 一个
酸奶 一袋 橘子 一个

减肥水果沙拉的做法

步骤1

1. 将所有水果去皮,切块。

步骤2

2. 取一个盘子在底部铺上,生菜叶在将所有切块的水果

步骤3

3. 码在生菜叶上,用橘子瓣摆在果盘的边缘,到上酸奶即可。

减肥水果沙拉的烹饪技巧

1. 对于想减肥的mm可以用酸奶代替沙拉酱,因为酸奶不含脂肪不易长胖是减肥的最佳食品。

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更新时间:2024/11/25 9:17:08