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诗文 紫薯蓝莓干饼
释义

紫薯蓝莓干饼

紫薯和蓝莓都含有花青素,对视力很好。

紫薯蓝莓干饼的用料

紫薯 蓝莓干
牛奶 饺子粉

紫薯蓝莓干饼的做法

紫薯蓝莓干饼的做法图解1

步骤1

把去皮后蒸好的两个紫薯用勺子捣烂,放牛奶两勺,在放面粉,一起和面。
紫薯蓝莓干饼的做法图解2

步骤2

准备好蓝莓干,用热水冲洗一下,使蓝莓干变软。
紫薯蓝莓干饼的做法图解3

步骤3

拧一小团面,将它拍扁,将蓝莓干(不到十粒)放入其中,收口,稍压扁成圆饼状。
紫薯蓝莓干饼的做法图解4

步骤4

平底锅抹油,小火把饼煎至两面金黄即可 。

紫薯蓝莓干饼的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/13 13:02:28