莲子红枣南瓜汤
可以降火去脂肪噢，又可以美容！
莲子红枣南瓜汤的做法
步骤1
莲子先炖，再放南瓜跟红枣，快熟的时候加冰糖！即可莲子红枣南瓜汤的烹饪技巧
莲子先泡半小时，软了再放锅里炖
| 诗文 | 莲子红枣南瓜汤 |
| 释义 |
莲子红枣南瓜汤可以降火去脂肪噢，又可以美容！ 莲子红枣南瓜汤的做法
步骤1 莲子先炖，再放南瓜跟红枣，快熟的时候加冰糖！即可莲子红枣南瓜汤的烹饪技巧莲子先泡半小时，软了再放锅里炖 |
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