诗文 | 燕麦葡萄干排包 |
释义 |
燕麦葡萄干排包燕麦富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,能护心、通便、减肥。平时都是煮着吃,今天用燕麦做成面包,做出来的面包口感还不错很好吃呢。 燕麦葡萄干排包的做法步骤1 把所有的材料放入面包筒里,除黄油外,设制和面20分步骤2 和面20分钟后加入黄油继续和面20分钟步骤3 和好面拉出薄膜步骤4 整形后放入盆中进行发酵步骤5 发酵至2到2.5倍步骤6 排空气分9小团醒15分步骤7 取一面团揉成圆团,擀成长条步骤8 由上往下卷起步骤9 卷好的面团放入烤盘里发酵步骤10 发酵至2倍步骤11 涂上蛋液,烤箱180度预热5分钟放入烤箱,上下烤15分钟步骤12 15分钟后出烤箱放凉燕麦葡萄干排包的烹饪技巧 |
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