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诗文 凉拌苦苣菜
释义

凉拌苦苣菜

凉拌苦苣菜的用料

苦苣菜 白芝麻 少许
蒜 两瓣 醋 少量
太太乐味鸡鲜 盐 适量
红辣椒面 少许

凉拌苦苣菜的做法

凉拌苦苣菜的做法图解1

步骤1

择好的苦苣菜用热水绰一下 待苦味拔出即可(具体时间没有算过 比绰菠菜略久一点)捞出备用
凉拌苦苣菜的做法图解2

步骤2

待自然凉却后 用手把水分捏干(别太干)切碎放入盘中
凉拌苦苣菜的做法图解3

步骤3

放入辅料 用热油泼一下 健康美味又营养的凉拌苦苣菜就做好了

凉拌苦苣菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 19:44:59