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诗文 【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山
释义

【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山

收到豆果网【加拿大野生北极虾】试用,已经有一段时间,上次做菜二次没有用完的北极虾,今天总算有空继续做我的美味虾,铁淮山好吃,营养价值高,虾也是我营养价值高,二者在一起美味、清淡切营养。

野生北极虾的用料

加拿大野生北极虾 12只 特淮山(小的) 1个
油 适量 盐 适量
蒜头 2颗 姜 1片

野生北极虾的做法

【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解1

步骤1

将加拿大野生北极虾从冰箱取出,
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解2

步骤2

解冻,洗干净,清水侵泡5分钟;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解3

步骤3

去头、去壳,清水清洗
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解4

步骤4

姜1片,蒜头2颗,切好;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解5

步骤5

铁淮山,去皮,洗干净,切片;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解6

步骤6

淮山用清水侵泡,防止氧化;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解7

步骤7

热锅,放油,把姜、蒜头、虾仁,放锅中煎,
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解8

步骤8

微黄,翻转,二面微黄,有香味飘出,出锅;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解9

步骤9

热锅,倒水,加入切好的铁淮山;
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解10

步骤10

淮山七成熟,加入刚刚炒的虾仁,放盐,一起翻煮,熟了即可。
【加拿大野生北极虾】虾仁炒铁淮山的做法图解11

步骤11

清爽、营养、美味的虾仁炒铁淮山出锅了,

野生北极虾的烹饪技巧

1、虾北极虾一定要侵泡,清洗的时候要轻,不然容易碎,因个头不大; 2、铁淮山是小的,大的是淮山薯,没有铁淮山营养,好吃; 3、淮山切好之后一定要用清水侵泡,防止氧化,变黑。

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更新时间:2025/2/11 8:59:48