诗文 | 新奥尔良棒棒糖烤翅 |
释义 |
新奥尔良棒棒糖烤翅新奥尔良棒棒糖烤翅的做法步骤1 鸡翅根洗净,从鸡翅根的底部横着划上一刀,然后将皮往上翻剥。步骤2 新奥尔良烤翅腌料用少量清水调成汁,与鸡翅根拌匀,**10分钟,放入冰箱腌制过夜。步骤3 腌制一夜之后,烤盘上附上锡纸,在鸡翅根的骨头上包少许锡纸(一来防止烤糊,二来也方便食用,多像棒棒糖啊!)之后摆在烤盘上,淋少许腌料。步骤4 烤箱预热220度,烤制20分钟,即可上桌咯!新奥尔良棒棒糖烤翅的烹饪技巧鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、**的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 |
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