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诗文 烤羊腿
释义

烤羊腿

烤羊腿的用料

羊腿 1只 葱 1根
姜 4片 大料 1个
蜂蜜水 半碗 食用油 半碗
辣椒面 适量 胡椒面 适量
孜然面 适量 孜然粒 适量

烤羊腿的做法

步骤1

羊腿在热锅热水里焯一下,过水洗净。电压力锅中放入处理好的羊腿,加入葱段、姜片、大料、适量水,上汽后保压20分钟。解压后换汤锅加盐煮5至10分钟,关火后在原汤汁中入味。一小时后捞出控干水分,洒上胡椒面、辣椒面、孜然面,装入保鲜袋中,密封封口,入保鲜柜中3至4小时入味。

步骤2

烤盘铺上锡纸,把己入味的羊腿放在燃盘上,刷上食用油、蜂窝水,再撒上一层胡椒面、辣椒面、孜然面、孜然粒。

步骤3

烤箱250度预热,放入第二层,230度15分钟后翻面,再涂一边烤15分钟就可以了。

烤羊腿的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:12:27