滋补西洋参炖老鸽子汤
“一鸽胜九鸡”，这道汤营养丰富，滋阴壮阳，益气补血，养颜美容，是滋补佳品。
西洋参炖老鸽子汤的做法
步骤1
老鸽子在市场宰好，清洗干净，切块，放入沸水里汆去血，捞起来，再冲洗干净，放入炖锅，其它食材也一起放入炖锅里。
步骤2
炖4小时，不喜欢太油腻的话可以用汤勺去掉部分浮油，然后将用温水泡几分钟的枸杞子捞出，放进汤里，用少许盐调味即可。
步骤3
美味又健康～