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诗文 滋阴养颜雪蛤
释义

滋阴养颜雪蛤

雪蛤是女人养颜圣品,很多人到甜品店都是必点,但素,现在的蛤油,蛤碎,造假的很多,完全失去吃雪蛤的意义。整只看起来蛮恐怖,不会啦,货真价实,一次能有一小锅,两人份。用点心思,才能收货大健康!更多食材,更多养生资讯,尽在淘宝店::灵草传承

滋阴养颜雪蛤的用料

雪蛤 一只 银耳 四分之一朵
冰糖 个人口味 椰汁或者牛奶 一包
姜蓉 一小撮

滋阴养颜雪蛤的做法

步骤1

买整只雪蛤,要选大只饱满的,小只的便宜,但素没肉,划不来
滋阴养颜雪蛤的做法图解2

步骤2

看到它修长美腿了吗?握住往上一掰,就破肚了,如出琥珀色的卵巢

步骤3

取得再仔细,也是碎的,一点一点,耐心取,就能取尽,不浪费

步骤4

加水,加姜蓉,散发一晚
滋阴养颜雪蛤的做法图解5

步骤5

快好的时候,加入椰汁或者牛奶,总共三小时后,一锅端

滋阴养颜雪蛤的烹饪技巧

买整只雪蛤才不怕造假,其他的多少都会掺假,或者用牛蛙肠造的。加姜蓉一起泡发,能去掉腥味。椰汁或者牛奶更是如此。更多食材,尽在淘宝店:灵草传承

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更新时间:2025/1/13 5:10:47