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我不太喜欢吃外面熬制的固元膏,太费牙了。自家做的可以放冰箱中冷藏,出来也是膏状的,早上温水冲服,也可以加牛奶喝。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
枣和阿胶最好提前一天泡好。阿胶最好用黄酒侵泡至软。糖的量可以减少,红糖是没有冰糖那么齁的。
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