素炒菠菜
老爸特别的喜欢吃菠菜，所以老妈每年都自己在家种一两块菠菜地，菠菜可以和粉丝炒，可以吃火锅，也可以素炒，菠菜里面有很多的营养，我以前从来不吃，后来跟老公去吃老北京刷肉馆，他点了菠菜说放里面刷，他非要让我吃一点，我就吃了感觉不错，那以后我也爱吃了，
素炒菠菜的做法
步骤1
菠菜清洗干净，锅里倒油烧热，放生姜炸一会，倒菠菜快速炒，几分钟后放盐味精鸡精炒两下，装起来素炒菠菜的烹饪技巧
一定要大火爆炒，
| 诗文 | 素炒菠菜 |
| 释义 |
素炒菠菜老爸特别的喜欢吃菠菜，所以老妈每年都自己在家种一两块菠菜地，菠菜可以和粉丝炒，可以吃火锅，也可以素炒，菠菜里面有很多的营养，我以前从来不吃，后来跟老公去吃老北京刷肉馆，他点了菠菜说放里面刷，他非要让我吃一点，我就吃了感觉不错，那以后我也爱吃了， 素炒菠菜的做法步骤1 菠菜清洗干净，锅里倒油烧热，放生姜炸一会，倒菠菜快速炒，几分钟后放盐味精鸡精炒两下，装起来素炒菠菜的烹饪技巧一定要大火爆炒， |
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