养颜银耳羹

步骤1

红豆提前用温水浸泡几小时，看到豆豆有点儿破皮就差不多了。

步骤2

银耳用水泡开，去蒂，掰成小块，

步骤3

山药（最好是选铁棍山药）去皮切成小段。

步骤4

把以上几种材料放在锅里大火炖煮30分钟，（注意不要把汤水溢出来了，）再改成小火炖到红豆，山药软烂，银耳汤稠，加入冰糖，枸杞子就做成了美味养颜可口的红豆银耳汤。