火腿鸡蛋三明治
早餐在家吃而又没有太多时间，还要营养丰富，这个就是不二之选。
三明治的做法
步骤1
吐司片用手压实，火腿切片、酸黄瓜切片。步骤2
热锅倒油煎蛋，建议双面，单面做三明治似乎不是很方便，口感也差。步骤3
第一片吐司铺好，上面放火腿，然后是西生菜，上面放一些香甜沙拉，量多量少可随自己口味。步骤4
放上第二片吐司，然后放上煎蛋、切好的酸黄瓜。步骤5
盖上最后一片吐司，用手轻轻压一压。
步骤6
最后用刀沿吐司的任意一条对角线切开，双人份早餐好了。三明治的烹饪技巧
这些料是双人份哦。酸黄瓜可以促进食欲，中和火腿和鸡蛋的腻。