诗文 | 低卡瘦身小菜 |
释义 |
低卡瘦身小菜低卡瘦身小菜的做法步骤1 干木耳用水泡发,撕成较小的块,比较容易熟步骤2 黄瓜和胡萝卜切片步骤3 用的是超市买来的袋装细笋,半袋就够用了,切成小段,烧开水焯熟步骤4 国内放入少许油烧热,胡萝卜和笋段先下锅,过两分钟下木耳和黄瓜,加入胡椒粉盐还有鸡精,熟了就可以出锅了步骤5 这就是出锅的样子,原谅我比较差的刀功,纯素的一道菜,很适合注重健康希望瘦身的朋友低卡瘦身小菜的烹饪技巧 |
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