蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花的做法
步骤1
1 西兰花洗净，弄成小块。步骤2
2 用开水烫几分钟捞出。步骤3
锅烧热，放少许油，把蒜蓉煸出香味，大火放西兰花，放盐，翻炒均匀即可出锅。
| 诗文 | 蒜蓉西兰花 |
| 释义 |
蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花的做法步骤1 1 西兰花洗净，弄成小块。步骤2 2 用开水烫几分钟捞出。步骤3 锅烧热，放少许油，把蒜蓉煸出香味，大火放西兰花，放盐，翻炒均匀即可出锅。蒜蓉西兰花的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。