诗文 | 胡萝卜冬瓜烧牛肉 |
释义 |
胡萝卜冬瓜烧牛肉牛肉营养丰富,配上点胡萝卜可谓是绝配!家中有小孩,做道适合全家人口味的菜品着实不容易,这道胡萝卜烧牛肉基本能满足俺们全家人的口味了。至于为什么有冬瓜,是因为看到一块冬瓜再不吃就变质了,所以强加进去了,最终的味道很好,有点意外的惊喜。 烧牛肉的做法步骤1 准备好材料,将胡萝卜、冬瓜切滚刀块,葱切段,姜切片,牛肉切块,考虑到孩子因素,所以把牛肉块切的较小;步骤2 牛肉焯水,撇掉浮沫,盛出后放在凉水里浸泡5分钟左右捞出沥干水分备用;步骤3 凉油热锅放入适量白糖,炒出糖色后将沥干水分的牛肉倒入并迅速翻炒,见糖分均匀裹住牛肉块;步骤4 放入料酒、酱肉、豆酱调色调味,蓄适量热水烧开后将葱姜、八角放入,同烧约5分钟后转砂锅慢炖;步骤5 砂锅小火炖30分钟后,将胡萝卜、冬瓜放入并加适量食醋,再炖20分钟,一道浓郁可口的胡萝卜烧牛肉就可以出锅啦;步骤6 盛盘后,可用香菜、蒜末等点缀一下。烧牛肉的烹饪技巧 |
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