炒西兰花
炒西兰花的做法
步骤1
西兰花切小块洗净
步骤2
锅里加一勺盐 水烧开
步骤3
倒入西兰花稍煮片刻后用冷水冲凉
步骤4
食用油烧热 倒入西兰花
步骤5
加入盐蒜生抽一起翻炒
步骤6
美味就出来啦 可好吃了炒西兰花的烹饪技巧
多吃绿色健康蔬菜 身体棒棒