诗文 | 春季提高免疫力——五谷苹果粥真给力 |
释义 |
春季提高免疫力——五谷苹果粥真给力
五谷苹果粥真给力的做法步骤1 五谷杂粮先要用水浸泡5个小时。而苹果的用量半个到1个随意,去皮和带皮也依照个人喜好,在下锅前切成丁。步骤2 锅内倒入6杯水煮开,将浸泡五谷杂粮的水去掉后下锅。步骤3 先开大火,煮滚后改为文火慢慢熬30分钟。步骤4 打开锅盖加2.5汤匙红糖。步骤5 加入苹果丁,再用大火烧滚两分钟即可关火。步骤6 一碗暖暖的,香香甜甜的五谷杂粮粥可以享用啦。五谷苹果粥真给力的烹饪技巧五谷杂粮粥添加红糖香味更浓郁,对女性朋友大有益处哦。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。