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炖鱼的时候加一勺黄豆酱,既不会抢了鱼的鲜美,又会添加一分浓郁,味道大大提升。吃剩的鱼汤,我从不舍得扔,拌上白米饭,超级好吃,或者,放入冰箱冷藏,第二天就可以大口挖鱼冻吃啦,丰富的胶原蛋白啊,美死了。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
1. 鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味; 2. 鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散; 3. 黄豆酱的用量克根据个人口味调整; 4. 黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。
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