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诗文 南瓜饼~孕妇自食其力款
释义

南瓜饼~孕妇自食其力款

怀孕了有时候想吃的东西没人给做或者做了不合自己胃口,那就自己动手丰衣足食吧!

南瓜饼~孕妇自食其力款的用料

南瓜 适量 糯米粉 适量
白砂糖 橄榄油
擀面杖一根

南瓜饼~孕妇自食其力款的做法

步骤1

家里正好有蒸好的南瓜,去超市买了两块多块钱糯米粉

步骤2

把南瓜取肉直接放到糯米粉塑料袋里使劲揉搓直到成了一团面,不能太湿也不能太干,可以一点点加糯米粉,不用加水。
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解3

步骤3

把塑料袋剪开或者把活好的面团放在保鲜膜上,铺开把面团夹在塑料中间拿擀面杖擀
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解4

步骤4

找来模具,我直接用杯子来的,没有好看的模具也不能太不像样,要有基本的形状,最好做到秀色可餐……
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解5

步骤5

在杯子口边缘摸点橄榄油以防太粘不好往下拿,然后抠型~
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解6

步骤6

小心把抠出来的饼放在油锅里,油温不能太高,温热就好了,因为橄榄油生着就可以吃所以随时都可以加点
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解7

步骤7

煎到一面硬了,颜色金黄的时候翻个~煎另一面
南瓜饼~孕妇自食其力款的做法图解8

步骤8

成了,沾糖吃吧!或者想吃更甜一些的,在面擀薄后夹层糖再擀,然后做形状~注意饼不能太薄否则就吃不到外焦里嫩的了

南瓜饼~孕妇自食其力款的烹饪技巧

完全绿色呵呵孕妇吃了放心,再有橄榄油还可以擦身上防止妊娠纹,孕妇爱脸干,也可以做面膜放一些

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更新时间:2024/12/25 14:54:27