诗文 | 南瓜山药泥 |
释义 |
南瓜山药泥午饭吃的太油腻了。下班回来一个人又懒得做饭呐。但不能对不住自己的胃吖。做点清淡的和米饭相遇吧╭(╯ε╰)╮ 南瓜山药泥的做法步骤1 首先把山药和南瓜洗好了削皮,记得要戴手套哦。因为山药真心会折腾我的手啊。痒痒的。蒸个15分钟就好。等到用筷子扎扎变软了就可以了。步骤2 洋葱在沸水里过一下,切成小丁。把南瓜先取出凉凉,然后放进保鲜袋里。步骤3 把山药和南瓜都放进保鲜袋里。用擀面杖打成泥。呵呵。貌似和它们有仇。。。步骤4 准备好后把它们放进大碗里。用手抓在一起。拌匀。步骤5 放入少许芝麻油和盐巴。如果喜欢别的口味还可以放其他佐料步骤6 做后装盘。可以享用啦。步骤7 晒晒美照南瓜山药泥的烹饪技巧 |
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