| 诗文 | 苦瓜炒肉 | 
| 释义 | 苦瓜炒肉苦瓜炒肉的做法  步骤1苦瓜分切8瓣,去掉白膜,切成4厘米小段备用。胡萝卜切丁,肉切片。   步骤2热锅凉油,加肉炒香,放入胡萝卜、苦瓜,加适量盐翻炒5分钟,放入味精,关火装盘。 苦瓜炒肉的烹饪技巧 | 
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