诗文 | 尖椒土豆丝 |
释义 |
尖椒土豆丝尖椒土豆丝的做法步骤1 土豆去皮,切丝,用凉水快速冲泡几次,勤换水,直到水变清澈为止。步骤2 尖椒去籽,切丝、葱切末、蒜切末、干红辣椒剪成细丝。步骤3 锅烧热放少许油,放入花椒粒转小火,慢慢炸至花椒香味散出来。步骤4 捞出花椒粒,扔掉后,放入葱、蒜、红椒丝,炝锅。步骤5 大火放入沥去水分的土豆丝煸炒几下后。步骤6 放入盐、烹入醋后快炒。步骤7 翻炒至土豆丝炒熟,汤汁浓稠。步骤8 加入尖椒丝翻炒均匀即可出锅装盘。尖椒土豆丝的烹饪技巧1、土豆丝切好了,浸泡去淀粉,是关键窍门,如果不泡干净了,炒出来的土豆丝很粘。 2、这个菜大火快炒是关键,火小了,菜容易粘锅,不脆。 3、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。 4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。 5、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。 6、人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。 |
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