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诗文 小米粥
释义

小米粥

一直都喜欢喝小米粥啦,决定动手啦。哈哈。

小米粥的用料

小米 小半碗 枸杞 约40粒

小米粥的做法

步骤1

把小半碗小米洗一遍后,浸泡15分钟放入电饭煲里,放大约2大碗的水。盖好盖子,水沸腾后搅拌小米粥。
小米粥的做法图解2

步骤2

我家的是老版的电饭煲,水沸腾后防止溢锅上面搭了只筷子,哈哈。
小米粥的做法图解3

步骤3

小米粥稠了以后,放入洗好的枸杞,放入白糖即可。

小米粥的烹饪技巧

1、小米粥可以补脾健胃。2、小米粥可 抗衰老。3.有助于睡眠,对于失眠有很好 的疗效。4.粗粮好处多,百利!

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更新时间:2024/12/26 3:37:47