早餐系列5
营养、新鲜、内容丰富，还要高效利用，准备爱心早点以上各选项一个都不能少！
早餐系列5的做法
步骤1
锅里添水，烧开后倒入适量高汤精，盐、打散的鸡蛋，放入切成薄片的黄瓜片就好了。步骤2
锅里搁油，倒入切成丁的胡萝卜翻炒，待胡萝卜变色后放入葱花、盐，米饭翻炒，最后放火腿丁和黄瓜丁翻炒几下就好。步骤3
黄瓜拍碎，油、盐、醋、酱油调味。步骤4
雪梨切小块，浇上山楂果酱（我用豆浆机自制的，具体做法我的菜谱里有详细介绍，这里就不重复了）早餐系列5的烹饪技巧
鸡蛋直接拌到米饭里炒可以让炒出来的炒饭粒粒分开，又每粒都沾着蛋液。