诗文 | 南瓜焖排骨 |
释义 |
南瓜焖排骨南瓜本来也就是深秋初冬进补佳品。俺来个中西结合吧,就做了一道秋日暖身进补的南瓜焖排骨。酥软糯糯的南瓜,和着排骨的肉香,别提多美味了.. 南瓜焖排骨的做法步骤1 准备好主料辅料步骤2 南瓜切稍微大点的块步骤3 把排骨放入清水中浸泡10分钟,捞出后冲去血水并沥干水分步骤4 锅中放少许油,加入排骨小火慢慢煎至变色步骤5 放入葱花和姜丝爆香步骤6 加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味,翻炒均匀步骤7 加入南瓜块翻炒步骤8 南瓜开始变软时加入适量开水,小火开始焖步骤9 约20分钟后,大火收汁,关火前撒上葱花即可南瓜焖排骨的烹饪技巧1、放南瓜后不要一直翻动,那些南瓜就烂锅里面了。 2、收汁的时候品尝下,如果感觉淡,可以适当的再加些盐。 |
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