鸡蛋炒莴苣@孕妇餐
家常菜 简单有营养
鸡蛋炒莴苣@孕妇餐的做法
步骤1
莴苣切片、大蒜拍碎待用，热油锅入鸡蛋炒定型了盛出、剩余油热了加入大蒜炝出香味倒入莴苣片翻炒两分钟加少量水翻匀后加入刚刚炒好的鸡蛋、盐、鸡精翻炒均匀后出锅。鸡蛋炒莴苣@孕妇餐的烹饪技巧
孕妇最好吃草鸡蛋噢！肯定比洋鸡蛋有营养。
| 诗文 | 鸡蛋炒莴苣@孕妇餐 |
| 释义 |
鸡蛋炒莴苣@孕妇餐家常菜 简单有营养 鸡蛋炒莴苣@孕妇餐的做法
步骤1 莴苣切片、大蒜拍碎待用，热油锅入鸡蛋炒定型了盛出、剩余油热了加入大蒜炝出香味倒入莴苣片翻炒两分钟加少量水翻匀后加入刚刚炒好的鸡蛋、盐、鸡精翻炒均匀后出锅。鸡蛋炒莴苣@孕妇餐的烹饪技巧孕妇最好吃草鸡蛋噢！肯定比洋鸡蛋有营养。 |
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