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诗文 减肥食谱--鸡胸沙拉
释义

减肥食谱--鸡胸沙拉

减肥食谱--鸡胸沙拉的用料

鸡胸肉 200g 生菜
苦苣 圣女果
彩椒 千岛酱

减肥食谱--鸡胸沙拉的做法

减肥食谱--鸡胸沙拉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉用料酒、盐、黑胡椒粉腌制一个小时、后用平底锅煎一下。菜洗好、切成小块。拌好沙拉。OK啦。

减肥食谱--鸡胸沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 23:15:03