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诗文 鸡蛋羹@孕妇餐
释义

鸡蛋羹@孕妇餐

为了宝宝的营养、每天中午都要吃一个鸡蛋羹。营养不说了加了虾皮又可以补钙

鸡蛋羹@孕妇餐的用料

草鸡蛋 一个 葱花 少许
虾皮 少许 盐 少许

鸡蛋羹@孕妇餐的做法

步骤1

取小碗打入鸡蛋放葱花、盐、少量食用油和虾皮。用筷子打散边打边加入温水。打好后应该是一个鸡蛋加温水才半碗这样子、水不要多噢、鸡蛋羹蒸出来会很嫩)放入煮饭锅里就行了、大概一会电饭锅就跳保温了,不要看它熟没熟 只要吃饭时端出来就好

鸡蛋羹@孕妇餐的烹饪技巧

简单方便啊!只要电饭煲快熟时放入打好的鸡蛋就行了。加入鸡蛋的水一定要是温水噢,这样鸡蛋羹易熟。要干净的碗噢。因为是直接放在米饭上利用煮饭的热气蒸熟。

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更新时间:2024/11/22 19:45:37