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椿芽是春天里,大自然给与我们的应季美食之一。香椿芽里带着特殊的香气,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,而且内含丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、硫胺素及铁等营养元素,有助于增强机体免疫功能。
步骤1
步骤2
步骤3
拌肉的椿芽需要提前用开始焯水待用
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。