诗文 | 鸡蛋爆鱼仔 |
释义 |
鸡蛋爆鱼仔今天买了一条鱼,谁知道是雌鱼,鱼仔丢了可惜.再说它的营养特别高,含胆固醇.蛋白质特别丰富.再说孩子喜欢鱼,鱼仔不会拒绝的,用鸡蛋爆了.还能解决孩子不爱吃饭的毛病. 鸡蛋爆鱼仔的做法步骤1 把鱼仔搅碎后,用盐.花椒.材料腌上.步骤2 打鸡蛋步骤3 多放些油,炒好葱花.放上鱼仔.直至炒熟,再放上打散的鸡蛋.步骤4 即可出锅鸡蛋爆鱼仔的烹饪技巧 |
随便看 |
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