诗文 | 营养美味的早餐 |
释义 |
营养美味的早餐营养美味的早餐的做法![]() 步骤1 锅中放油,把生花生和青豆入锅加些盐提味,再加入米饭,翻炒均匀,米饭包裹住豆子,盛出装盘![]() 步骤2 锅中加油,将玉米肠打十字花刀,再有一个中间切断打十字花刀,入锅,一会儿会自然呈现章鱼的造型,鸡蛋煎单面即可![]() 步骤3 另外一颗蛋我是把她水煮的,大火煮开,小火三分钟,不用马上捞出,过一会儿捞出鸡蛋的蛋白比较嫩,米饭上撒上炒熟的黑芝麻,![]() 步骤4 黑麦面包烤热即可,核桃剥六颗,直接吃生的更有营养![]() 步骤5 加上一碗杏仁百合桂圆红枣银耳炖梨就更棒了![]() 步骤6 开吃营养美味的早餐的烹饪技巧 |
随便看 |
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