超快速的海陆双拼饭
到了法国后，发现自己对米饭是那么情有独钟～但米饭也不能太单调！
海陆双拼饭的做法
步骤1
在热锅中加油，然后倒入切好的青椒，翻炒后倒入熏肉粒，加米饭和酱油，继续翻炒，盛出步骤2
洗锅后再倒入少量油，加入鸡蛋液，翻炒打碎后，倒入切好的洋葱丝，再加入米饭和煮过的虾仁，加盐和酱油翻炒步骤3
将熏鱼放入热油锅两面煎，盛出。海陆双拼饭的烹饪技巧
熏肉熏鱼本来就较咸，因此不用给太多盐！
| 诗文 | 超快速的海陆双拼饭 |
| 释义 |
超快速的海陆双拼饭到了法国后，发现自己对米饭是那么情有独钟～但米饭也不能太单调！ 海陆双拼饭的做法步骤1 在热锅中加油，然后倒入切好的青椒，翻炒后倒入熏肉粒，加米饭和酱油，继续翻炒，盛出步骤2 洗锅后再倒入少量油，加入鸡蛋液，翻炒打碎后，倒入切好的洋葱丝，再加入米饭和煮过的虾仁，加盐和酱油翻炒步骤3 将熏鱼放入热油锅两面煎，盛出。海陆双拼饭的烹饪技巧熏肉熏鱼本来就较咸，因此不用给太多盐！ |
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