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诗文 椒麻鸭掌
释义

椒麻鸭掌


鸭掌含有丰富的胶原蛋白,掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,和同等质量的熊掌营养价值相当。 鸭掌多含 蛋白质含量高,富含维生素B1、维生素B2、矿物质等多种营养素,比畜肉含量高许多。所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。 鸭掌无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓。超解馋!

椒麻鸭掌的用料

鸭掌 500克 花椒 40粒
酱油 50克 鸡汤 50克
八角 适量 桂皮 适量
香叶 适量 盐 少许
葱 适量 味精 少许
麻油 适量

椒麻鸭掌的做法

椒麻鸭掌的做法图解1

步骤1

将鸭掌洗净,放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、放入汤锅内煮至刚熟时捞起
椒麻鸭掌的做法图解2

步骤2

放入冰水中漂凉,控干水份,放入盘中
椒麻鸭掌的做法图解3

步骤3

将花椒放入锅中,炒香
椒麻鸭掌的做法图解4

步骤4

将花椒、葱叶、细盐剁细放入碗中
椒麻鸭掌的做法图解5

步骤5

加酱油、味精、麻油、鸭汤调成椒麻味汁,淋在鸭掌上即成。

椒麻鸭掌的烹饪技巧

鸭掌入锅煮至刚熟时捞起,立即放入冰水中,以保证肉质鲜嫩的特点。

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更新时间:2024/12/26 12:37:24