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诗文 爆炒双椒尤鱼花
释义

爆炒双椒尤鱼花

爆炒双椒尤鱼花的用料

尤鱼 300克 红椒丶青椒 适量
姜 适量 蠔油 适量
胡萝卜 适量(没有可不放) 家乐鸡粉
生抽

爆炒双椒尤鱼花的做法

爆炒双椒尤鱼花的做法图解1

步骤1

把尤鱼洗干净切花
爆炒双椒尤鱼花的做法图解2

步骤2

先烧开一些水,把切好的尤鱼过一过水,待尤鱼卷起即刻捞出,泡冷水。
爆炒双椒尤鱼花的做法图解3

步骤3

泡过冷水的尤鱼用盐,生抽,蠔油,家乐鸡粉先腌制
爆炒双椒尤鱼花的做法图解4

步骤4

干锅下姜先炒,炒到姜的香味出来再下油
爆炒双椒尤鱼花的做法图解5

步骤5

热油再炒双椒
爆炒双椒尤鱼花的做法图解6

步骤6

把腌制了的尤鱼下锅爆炒均匀,最后下水淀粉,收一收汁即可。
爆炒双椒尤鱼花的做法图解7

步骤7

爆炒双椒尤鱼花

爆炒双椒尤鱼花的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 18:41:09