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诗文 西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」
释义

西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」

适合8个月以上的宝宝食用。根据咀嚼能力,家长也可打成泥后再食用。

香橙鸡肉的用料

有机鸡胸脯肉 1块 进口香橙 1个
黄油 10g 橄榄油 2勺
大葱 3片 生姜 2片
大蒜 2瓣 有机胡萝卜 半根
有机土豆 1个 有机茄子 1个
红椒 1/4个 黄椒 1/4个
洋葱 半个 排骨汤块 一大块

香橙鸡肉的做法

西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解1

步骤1

准备材料,都需要洗净去皮,减少农药残留部分;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解2

步骤2

鸡肉切小丁块;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解3

步骤3

挤入橙汁和橙肉,去掉难以咀嚼的果肉包裹皮;腌制一会使鸡肉入味
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解4

步骤4

锅中加入无盐黄油融化
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解5

步骤5

加入鸡肉炒熟后,盛出备用;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解6

步骤6

锅内加入2勺橄榄油,放入葱姜蒜,红椒,黄椒,洋葱炒香;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解7

步骤7

加入胡萝卜片翻炒;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解8

步骤8

加入土豆丝,茄子丝继续翻炒;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解9

步骤9

最后混入炒熟的鸡肉翻炒;
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解10

步骤10

加入一大块排骨汤块和适量清水炖煮至宝宝可以接受的软硬度即可!
西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」的做法图解11

步骤11

炖好的菜可按每次食量装入冰格或是辅食盒,冷冻成型后装入保鲜袋储存,食用时加热即可!

香橙鸡肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:55:58