诗文 | 酸炒折耳根(鱼腥草) |
释义 |
酸炒折耳根(鱼腥草)一丁是个侗族女汉,侗族人民喜爱吃酸,所以有侗不离酸的说法~酸菜也是一丁家自个腌滴~折耳根又叫鱼腥草,是种很好的食材,清热解毒,消肿疗疮,利尿除湿,清热止痢,健胃消食,还有抗菌,抗病毒的功效~夏日必备哦~ 酸炒折耳根(鱼腥草)的做法步骤1 折耳根切成小段步骤2 冷油下花生米步骤3 炸好的花生碾碎步骤4 油热放折耳根,炒折耳根的时候就放盐了,喜欢吃稍微生点的就不用放水了,喜欢吃熟点的就稍微放点水闷一下。然后再倒入酸菜翻炒。步骤5 把炒好的折耳根酸菜盛盘,再把碾好的花生倒在上面,就完成啦!步骤6 也可以根据自己口味加辣椒什么的~~酸炒折耳根(鱼腥草)的烹饪技巧 |
随便看 |
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