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诗文
酱爆鱿鱼
释义
酱爆鱿鱼
酱爆鱿鱼的用料
鱿鱼 400克
洋葱 200克
料酒
面酱
香其酱
豆瓣酱
辣椒粉
孜然粉
酱爆鱿鱼的做法
步骤1
清洗鱿鱼,把鱿鱼头里的眼睛和脏东西挖掉,肚子里的软骨内脏掏干净,话说看鱿鱼的眼睛好害怕就闭着眼把头直接切掉了……楼主浪费有罪大家请勿模仿……鱿鱼须上会有很多小渣渣很难洗,用白醋水泡一下就好了,清洗干净之后切成鱿鱼圈加适量料酒腌20分钟
步骤2
洋葱切丝备用
步骤3
将面酱,香其酱,黄豆酱,耗油混合出一会儿要用的酱料,面酱和黄豆酱是大头,加一点水或高汤稍微稀释,刚好今天还做了山药排骨汤我就舀了一点排骨汤进去
步骤4
鱿鱼水飞一下
步骤5
焯好的鱿鱼丢进冷水中冷却,口感会更弹牙
步骤6
起锅热油下酱料,先放入洋葱翻炒,洋葱稍软时即可加入鱿鱼
步骤7
鱿鱼沾满酱料后加入辣椒粉和孜然粉,想要孜然味儿重就在快关火前加,拌匀出锅
步骤8
最后装盘撒上熟芝麻即可
酱爆鱿鱼的烹饪技巧
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官满寓济川馆得叶嘉仲和朱宰梅花诗次韵云作 戴栩
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更新时间:2026/11/10 8:32:17