番茄菜花
番茄菜花的做法
步骤1
菜花用盐水泡十几分钟，然后冲洗干净，切成小块。热一锅开水，下水焯熟菜花。捞出备用。步骤2
西红柿洗净，去皮切成小块。油锅七成热，放西红柿翻炒，放些白糖，调和酸味，不断按压西红柿，变成糊状。步骤3
在西红柿中放入菜花，不断翻炒，让菜花充分融合西红柿的味道。出锅~~番茄菜花的烹饪技巧
西红柿洗净，在火上滚一下，皮就扒下来啦~
| 诗文 | 番茄菜花 |
| 释义 |
番茄菜花番茄菜花的做法步骤1 菜花用盐水泡十几分钟，然后冲洗干净，切成小块。热一锅开水，下水焯熟菜花。捞出备用。步骤2 西红柿洗净，去皮切成小块。油锅七成热，放西红柿翻炒，放些白糖，调和酸味，不断按压西红柿，变成糊状。步骤3 在西红柿中放入菜花，不断翻炒，让菜花充分融合西红柿的味道。出锅~~番茄菜花的烹饪技巧西红柿洗净，在火上滚一下，皮就扒下来啦~ |
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