诗文 | 西班牙海鲜饭Paella |
释义 |
西班牙海鲜饭PaellaPaella,西班牙海鲜饭,在魁北克最好的西班牙餐馆吃过一次就久久不能忘怀。 在某人的要求下,买齐了海鲜,自己做了一次 西班牙海鲜饭的做法步骤1 海鲜洗净,鱿鱼切小块,贝壳类用刷子刷干净泥沙备用。红椒西红柿切碎,洋葱切丁,欧芹切碎。步骤2 柠檬切角。种了许久的百里香也就长出了这么多。步骤3 平底锅加入适量橄榄油,入洋葱碎跟大蒜碎炒至洋葱透明步骤4 下红椒跟西红柿,欧芹炒匀至西红柿出水。步骤5 米略洗过,倒入锅中,放入一勺辣椒粉。再放入一撮藏红花步骤6 搅拌均匀步骤7 事先炖一锅鸡汤。此时即可加入鸡汤。没过米饭,加盐跟黑胡椒调味。小火加盖焖15分钟,中间尽量不要开盖。步骤8 汤汁看着收尽的时候,码放好海鲜,用锅铲轻压几下,挤入柠檬汁。加盖5分钟。步骤9 开盖把饭拌匀,放入百里香。再中大火3-4分钟,把汤收干,海鲜会出水,不用过于担心糊锅。步骤10 最后加入欧芹碎跟柠檬角装饰即可。西班牙海鲜饭的烹饪技巧在米国,saffron价格昂贵,也译作番红花,跟我们说的藏红花是一类的东西。 西班牙海鲜饭一般来讲番红花(saffron)是必不可少的调料,除了米饭会金黄外会增加独特的香气,少了未免不大正宗。而且米兰著名的risotto意大利海鲜饭也是要用到。 藏红花的效用在各种宫庭剧种被极度夸张, 以海鲜饭的一丢丢用量并没有什么不好的副作用。要是真的动辄令人打胎不孕,喜食海鲜饭的西班牙意大利女性岂不是都要绝后了?!那毕竟是欧洲的著名美食啊。 |
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