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诗文 莲藕山药汤
释义

莲藕山药汤

莲藕山药汤的用料

莲藕 100克 山药 50克
枸杞 10克 姜丝 3克
糖 50克 油 少许
盐 少许

莲藕山药汤的做法

步骤1

莲藕,山药去皮洗净,切厚段。枸杞洗净略泡。

步骤2

锅内热油放入姜丝爆香,加水煮沸。

步骤3

放入莲藕,山药,枸杞用中火煮至熟透。

步骤4

加入盐,糖调味即可。

莲藕山药汤的烹饪技巧

此汤口味香甜,润滑可口。具有健胃消食,开胃宜脾的功效。

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更新时间:2024/11/22 12:39:52