释放多巴胺【香蕉牛奶】
小孩子都喜欢喝甜饮料，市面上销售的产品糖分太高，也有各种添加剂，还是自己做起来放心，香蕉是天然的甜味水果，有浓浓的清香味道；饮一杯纯纯的香蕉牛奶让人幸福感爆棚
香蕉牛奶的做法
步骤1
香蕉1只切片。
步骤2
准备200ml牛奶，夏天直接用冰的喝起来特别爽，现在是冬天怕凉可以加热到室温。
步骤3
把香蕉片倒进料理杯里。
步骤4
倒进牛奶。
步骤5
记得要用熟透的香蕉。
步骤6
扣上料理杯刀头。
步骤7
把料理杯安装在机身上。
步骤8
快慢速交替打一分钟。
步骤9
齐活。
步骤10
好喝嘛？
步骤11
美味极了！香蕉牛奶的烹饪技巧
香蕉要选熟透的，皮上出现麻点就行，不够熟打起来发涩口感不好，料理机打出来的饮品会有泡沫，可以用漏网过一遍会细腻很多；牛奶我用过三元巴氏袋装奶（3天保鲜）三元巴氏聪明屋装（8天保鲜）和三元极致聪明屋装（8天保鲜），个人感觉极致奶口味醇厚做香蕉牛奶太香醇了，我觉得有点腻，喜欢用脱脂的大桶三元巴氏奶，喝起来甜蜜蜜不油腻超级爱，而且是润肠神器啊啊啊啊，谁喝谁知道！