青椒炒鱿鱼
青椒炒鱿鱼的做法
步骤1
先将切好的鱿鱼和西兰花汆水步骤2
锅里倒入适量油加热步骤3
倒入胡萝卜青椒翻炒一分钟步骤4
倒入汆好的鱿鱼和西兰花再翻炒一分钟调入盐鸡精步骤5
最后倒入少许水淀粉等10秒钟可以出锅啦
| 诗文 | 青椒炒鱿鱼 |
| 释义 |
青椒炒鱿鱼青椒炒鱿鱼的做法
步骤1 先将切好的鱿鱼和西兰花汆水步骤2 锅里倒入适量油加热步骤3 倒入胡萝卜青椒翻炒一分钟步骤4 倒入汆好的鱿鱼和西兰花再翻炒一分钟调入盐鸡精步骤5 最后倒入少许水淀粉等10秒钟可以出锅啦青椒炒鱿鱼的烹饪技巧 |
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